【 청년일보 】 일반적으로 피부 재생은 피부 세포 갱신을 촉진하고 노화 징후를 감소시켜 피부 수분을 강화하는 등 긍정적인 효과를 가져온다. 

특히 피부 재생은 콜라겐 생산과 함께 세포 전환을 증가시켜 피부를 젊고 상쾌하게 유지하는데 도움이 된다. 

또한 주기적으로 각질제거와 비타민 C 와 같은 항산화제가 함유된 제품을 상용해 주름이나 주근깨 및 기타 노화징후를 줄일 수 있다. 

여기에 보습제 및 기타 보습 제품을 사용해 피부에 수분을 공급하면 건강한 피부를 유지할 수 있다. 

그렇다면 우리 생활에서 쉽게 피부 재생을 하는 방법은 뭐가 있을까? 

우선 정기적인 클렌징이 매우 중요하다. 아침과 밤 매일 부드러운 클렌저 사용으로 피부를 2회 정도 깨끗하게 씻는 것이 매우 중요하다. 

선 크림 사용도 필수다. 매일 선크림을 바르는 것은 주름이나 노화 및 기타 노화징후가 발생하는 햇볕으로부터 피부를 보호하기 위한 절대 필수적인 요소다. 

각질제거 또한 마찬가지다. 피부 각질은 최소한 일주일에 한 번씩 제거하는 것은 피부 컴플렉션을 흐리게 만들 수 있는 죽은 피부 세포를 제거하는데 도움이 된다. 

레티놀 제품을 1주일에 적어도 한 번씩 사용하는 것도 큰 도움이 된다. 

마지막으로 비타민 C 와 같은 항산화 물질은 피부를 환경적 손상으로부터 보호하는데 큰 도움이 된다. 

글 / 김덕규 (닥터킨베인 병원장)

㈜제론셀베인 대표이사
닥터킨베인 피부과의원 대표원장
연세대 세브란스병원 전문의
대한 피부 레이저 학회 공보이사
연세대 세브란스 에스테틱연구회 정회원
PDRN 항염재생치의학연구회 (치주염 치료와 재생) 정회원
대한 미용성형학회 정회원
대한 미용웰빙학회 정회원
대한 비만학회 정회원
대한 비타민 연구회 정회원
대한 만성 피로 학회 재무이사