구직자 10명 중 9명은 면접에서 탈락한 뒤 후유증을 겪은 적이 있는 것으로 나타났다. 또한 면접이 끝난 후에도 본인의 실수를 떠올리며 계속 자책했다.

23일 커리어가 구직자 416명을 대상으로 '면접 탈락 후유증'에 대한 설문조사 결과, 응답자의 88.2%가 '면접 탈락 후유증'을 겪은 적이 있는 것으로 집계됐다.

면접 탈락 후유증으로는 '자기비하나 무력감에 빠지는 등 심리적인 불안감을 느꼈다'는 답변이 30.5%로 가장 많았다. 이어 ▲다른 곳에 지원하는데 두려움(28.3%) ▲불면증과 소화불량 등 신체적인 후유증(18.7%) ▲심한 짜증이나 신경질 등 성격 변화(16.7%) 등의 순이었고 '구직을 아예 포기했다'는 의견도 5.8%나 됐다.

면접 탈락 후유증 경험자의 절반은 '면접에서 3~5회 정도 탈락했을 때 후유증이 가장 심했다(49.3%)'고 답했으며, '면접 탈락 후유증에서 벗어나는 데는 4~7일이 걸린다(31.9%)'고 밝혔다.

면접 탈락 후유증에서 벗어나기 위한 노력으로 응답자의 41.1%가 '경험자나 주변 사람에게 조언을 구했다'고 응답했고 ▲아무것도 하지 않았다(29.4%) ▲더 많은 입사지원으로 실제 면접 기회를 자주 만들었다(22.1%) 등의 의견이 이어졌다.

구직자 구직자 10명 중 3명은 면접 직후 '면접 때 했던 실수를 떠올리며 계속 자책한다(30.5%)'고 답했고 ▲이미 지난 일이니 면접장을 나오며 깨끗하게 잊는다(22.6%) ▲영화를 보거나 게임을 하는 등 기분 전환 활동을 한다(18%) ▲바로 집에 가서 휴식을 취한다(15.4%) ▲지인들에게 연락을 돌리며 긴장을 푼다(13.5%) 등의 행동을 보였다.

마지막으로 면접 후 결과를 기다리는 동안 구직자들은 ▲집중은 잘 안되지만 다른 일자리를 살펴보며 기다린다(44.2%) ▲아무것도 하지 못하고 결과만 기다린다(22.4%) ▲애써 취미생활 등 취업준비와 관련 없는 딴짓을 하며 시간을 보낸다(18.8%) ▲결과를 의식하지 않고 또다른 면접 준비에 집중한다(14.7%) 하는 것으로 나타났다.