김주원이 '엄지의 제왕'에 출연해 자신만의 다이어트 비법을 공개했다.

지난 5일 오후 방영된 MBN 예능프로그램 '엄지의 제왕'에서 김주원이 몸무게를 무려 50kg이나 감량한 놀라운 다이어트 과정이 공개되는 모습이 공개됐다.

올해 36살이라고 밝힌 김주원은 "감량 전 체중은 104kg, 현재는 50kg를 감량했다"라고 말하여 "5년여에 걸친 다이어트 성공 결과를 공개해 시청자들의 놀라움을 샀다.

체중을 감량한 동기에 대해 고도비만이 건강에 악영향을 끼쳤고, 진단 결과 각종 건강지수가 정상 범위를 초과하여 방치하면 죽을 수도 있다고 병원 측에서 경고하였다고 말했다.

일상 생활에서도 뚱뚱하다는 게 너무 불편하였고, 특히나 주변 사람들로부터도 조롱을 당해 체계적인 다이어트를 하게 되었다고"라고 말했다.

다이어트 초기에는 단식원과 약물을 이용하였지만, 끊는 순간 요요현상이 와서 몸의 근육을 키우는 방법으로 허벅지의 근육을 키우니 기초대사량이 높아지고 지방을 잘 태우는 체질로 변모하게 되었다고 했다. 또한 살을 빼기 위해 공부를 열심히 했다고 밝혔다.

다이어트 전 모습의 사진을 본 MC들은 그의 의지에 박수를 보내기도 했다.

한편, MBN '엄지의 제왕'은 매주 화요일 오후 11시에 시청자들을 찾아간다.