[청년발언대] 청년들에게 빠르게 찾아오는 성인병…그 원인과 대책은 무엇일까

【 청년일보 】 최근 '두바이초콜릿', '탕후루'등과 같은 당이 높은 디저트가 인기를 끌며 청년층 사이에서 새로운 소비 트렌드로 자리 잡고 있다. 그러나 이는 당 과다 섭취로 이어져 비만, 당뇨, 고혈압 같은 만성질환과 그로 인한 합병증 발생 우려가 커지고 있다. 최근 통계에 따르면 20~30대 청년층에서 고혈압이나 당뇨병과 같은 성인병 발병률이 꾸준히 증가하고 있다. 특히 당뇨병 발병률은 청년층에서 지난 5년간 약 15% 상승했으며, 건강관리가 미흡한 젊은 청년들의 30% 이상이 합병증위험에 노출된 것으로 나타났다. 또한 고혈압의 조기 발병도 증가하고 있으며, 청년 비만율은 25%를 넘어서고 있는 상황이다. 이는 단순히 청년의 건강 문제가 아닌, 청년들의 생활습관과 사회 구조의 문제를 보여주는 신호로 해석된다. 성인병은 과거 중장년층에게 주로 나타나던 병으로, 주된 원인은 잘못된 식습관과 운동부족, 그리고 스트레스이다. 그러나 최근 몇 년간 20~30대 사이에서도 고혈압과 당뇨 등 만성질환 발병 사례가 늘어나고 있다. 이러한 현상이 발생하게 된 이유는 무엇일까? ◆ 과도한 음식과 배달음식 흔히 시켜먹는 배달음식에는 고객의 만족도를 위해 포화지방과 당분이 높

• 청년서포터즈 8기 이령경
• 2024-11-02 10:00