【 청년일보 】 한국인의 에너지 섭취량이 점점 줄어들면서 영양섭취가 부족한 사람의 비율도 지난 10년간 2배 이상 늘어났다. 28일 질병관리청의 '2023 국민건강통계'에 따르면 2023년 국민건강영양조사에서 1세 이상 국민 가운데 영양섭취 부족자 비율은 17.9%였다. 영양섭취 부족자는 에너지 섭취량이 '한국인 영양섭취 기준'에 따른 필요 추정량의 75% 미만이면서, 칼슘, 철, 비타민A, 리보플래빈의 섭취량이 모두 평균 필요량 미만인 사람을 가리킨다. 2014∼2023년 조사 결과를 보면 국민 중 영양섭취 부족자 분율은 2014년 8.4%에서 꾸준히 늘어 10년간 2.1배 수준으로 증가했다. 2023년 기준으로 특히 남성 10대(23.5%)와 여성 20대(25.6%)의 경우 4명 중 1명꼴로 영양섭취가 부족한 것으로 나타났다. 소득 수준별는 소득 '하' 그룹의 영양섭취 부족자 비율이 21.0%로, '상' 그룹 14.6%보다 높았다. 영양소별로 보면 에너지의 경우 부족하게 섭취하는 사람의 비율이 2014년 28.5%에서 2023년 36.8%로 늘었다. 실제로 1세 이상 국민의 1일 에너지 섭취량은 2014년의 2천67.6㎉에서 2023년 1천862.1㎉로
【 청년일보 】 연휴 넷째 날로 설을 하루 앞둔 28일 많은 눈이 내리면서 전국 고속도로 곳곳에서 정체가 이어지고 있다. 한국도로공사에 따르면 이날 오전 8시 기준 승용차로 서울 요금소를 출발해 전국 주요 도시까지 걸리는 예상 시간은 부산 7시간 20분, 울산 6시간 50분, 목포 6시간 40분, 광주·대구 6시간 20분, 강릉 3시간 50분, 대전 3시간 30분이다. 경부고속도로 부산 방향에선 수원∼기흥 휴게소 3㎞, 동탄분기점∼남사 부근 12㎞에서 정체 중이다. 경부고속도로 한남∼안성 62㎞, 안성∼추풍령 휴게소 146.5㎞, 추풍령∼경산 100㎞와 영동고속도로 광교터널 부근, 용인∼강릉분기점 182㎞에선 특히 눈길을 주의해야 한다. 서해안고속도로 목포 방향은 비봉∼비봉 부근 2㎞에서 차량 증가로 정체가 이어지고 있다. 중부고속도로 남이 방향은 호법 분기점∼모가 부근 2㎞에서 차량이 제 속도를 못 내고 있다. 공사는 이날 수도권에서 지방으로 50만대, 지방에서 수도권으로 53만대 등 전국에서 493만대가 이동할 것으로 내다봤다. 귀성 방향 정체는 오전 5∼6시께 시작해 낮 12시∼오후 1시께 극심하겠으며 오후 8∼9시께 해소될 것으로 보인다. 공사는 "폭
【 청년일보 】 설 명절을 하루 앞둔 화요일인 28일은 전국이 대체로 흐린 가운데 기온이 평년(최저 -12~0도, 최고 1~8도)과 비슷하거나 조금 낮겠다. 특히 전날보다 4~8도가량 떨어져 강원내륙·산지에서 -10도 이하로 매우 낮겠고, 낮에도 중부지방을 중심으로 0도 이하에 머물겠으며, 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮겠으니, 건강관리에 유의해야 한다. 기상청에 따르면 아침최저기온은 -10~0도, 낮최고기온은 -4~6도로 예보됐다. 전날에 이어 이날도 전국에 비 또는 눈이 내리겠다. 다만, 새벽까지 경상권과 강원동해안을 중심으로, 늦은 오후부터 밤 사이 수도권과 강원내륙·산지, 경상권을 중심으로 소강상태를 보이는 곳이 있겠다. 27~28일 예상 적설량은 서울·인천·경기, 서해5도, 강원내륙·산지, 대전·세종·충남, 충북, 광주·전남(동부남해안제외), 전북, 제주도산지 5~15㎝(많은 곳 20㎝ 이상), 제주도중산간 3~10㎝, 경북북부내륙·북동산지, 경남서부내륙, 울릉도·독도 3~8㎝(많은 곳 10㎝ 이상), 전남동부남해안, 대구·경북(북부내륙과 북동산지, 동해안 제외), 제주도해안 1~5㎝, 강원동해안, 경북동해안 1㎝ 내외로 예보됐다. 같은 기간
【 청년일보 】 겨울철 인플루엔자(독감) 증상으로 병원을 찾았다가 예상보다 많은 검사 비용에 놀라 검사를 주저하게 되는 경우가 있다. 독감 확진을 위한 인플루엔자 A·B 항원검사는 건강보험 급여가 적용되지 않아 환자가 100% 부담해야 하는 비급여 항목이다. 병원마다 가격이 다르므로 방문 전에 미리 가격을 확인해보는 것이 좋다. 27일 건강보험심사평가원(심평원)의 '비공개 진료비 정보'에 따르면 전국 의원급 의료기관의 독감 현장 검사비는 평균 2만7천362원, 중간금액은 3만원이다. 시도별로는 서울, 경기, 인천, 강원, 충남, 경북, 대구는 중간값이 3만원, 세종은 2만7천500원, 나머지 지역은 2만5천원이다. 독감 검사의 경우 비교적 병원별 가격 차이가 큰 편은 아니지만, 일부 의료기관에선 5만원까지 받는 경우도 있다. 의료기관별 가격은 심평원 누리집(www.hira.or.kr) 또는 모바일 앱 '건강e음'을 통해 방문 전 미리 확인할 수 있다. 독감 검사의 경우 접근성을 높이기 위해 첫 화면에 '바로가기' 메뉴도 추가됐다. 현재 심평원은 독감 검사를 포함해 총 623개 항목의 비급여 진료비용을 공개하고 있다. 병·의원급 전체 의료기관의 도수치료, 체외
【 청년일보 】 최근 5년 명절 연휴 기간 고속도로에서 교통법규 위반 7천여건이 단속된 것으로 나타났다. 국회 국토교통위원회 소속 국민의힘 김희정 의원이 27일 경찰청에서 받은 단속 현황 자료에 따르면 2020∼2024년 설과 추석 연휴 고속도로 교통법규 위반 단속 건수는 7천688건이며, 이중 버스전용차로 위반이 2천328건으로 가장 많았다. 안전띠 미착용은 1천827건, 지정차로 위반(1차로 정속주행·주행차로 위반)은 733건, 끼어들기 금지는 362건, 진로 변경(방향지시등 미점등 등)은 185건, 속도위반(20㎞/h 이하)은 158건이었다. 설 연휴만 보면 고속도로 법규 위반 단속은 2020년 485건에서 2021년 687건으로 증가했다. 이후 2022년 342건, 2023년 309건, 2024년 266건으로 감소 추세를 보였다. 【 청년일보=성기환 기자 】
【 청년일보 】 임시공휴일이자 월요일인 27일 전국에 눈과 비가 내리다 잦아들기를 반복하겠다. 일부 지역에서는 설날 당일까지도 이어질 전망이다. 27일 기상청에 따르면, 오전 7시 30분 기준 전국 대부분 지역에 눈과 비가 내리고 있으며, 일부 지역에서는 폭설이 예상된다. 제주 한라산에는 최근 24시간 동안 10㎝ 이상의 눈이 쌓였고, 강원 철원군, 충남 계룡산, 인천 강화군 등에서도 5㎝ 이상의 신적설이 기록됐다. 설 전날인 28일까지 수도권, 강원내륙·산지, 전북동부, 제주산지 등에는 10∼20㎝, 강원내륙·산지와 전북동부, 제주산지에서는 30㎝ 이상의 눈이 쌓일 것으로 보인다. 경기 남부와 북동부는 25㎝ 이상, 충청 지역은 최대 20㎝ 이상의 적설이 예상된다. 이 밖에 광주·전남·전북서부 5∼10㎝(최대 15㎝ 이상), 경북북부내륙·북동산지·경남서부내륙 3∼10㎝(최대 15㎝ 이상), 제주 중산간 3∼10㎝, 대구·경북남서내륙·울릉도·독도 3∼8㎝ 적설이 예상된다. 이날 오후까지 중부지방과 전북, 제주산지에서는 시간당 3∼5㎝, 남부 지방에서는 시간당 1∼3㎝의 눈이 내릴 수 있다. 특히 28일 새벽부터 오후 사이에는 전국적으로 폭설이 예상되며, 도로
【 청년일보 】 설 연휴 셋째 날인 27일 오전 전국 고속도로는 대부분 구간에서 원활한 흐름을 보이고 있다. 그러나 오후까지 중부 지방을 비롯한 전국 곳곳에 시간당 3∼5㎝의 많은 눈이 예보돼 극심한 정체가 우려된다. 한국도로공사에 따르면 이날 오전 9시 기준 승용차로 서울 요금소를 출발해 전국 주요 도시까지 걸리는 예상 시간은 부산 6시간, 울산 5시간 30분, 광주 5시간, 대구 5시간, 강릉 3시간 10분, 대전 2시간 40분이다. 경부고속도로 부산 방향 천안∼천안분기점 4㎞, 논산천안고속도로 논산 방향 풍세요금소 풍세교∼차령터널 8㎞, 중부내륙고속도로 창원 방향 여주분기점∼감곡 부근 10㎞ 구간이 현재 정체 중이다. 도로공사는 이날 수도권에서 지방으로 44만대, 지방에서 수도권으로 39만대가 각각 이동하는 등 전국에서 484만대가 움직일 것으로 예상했다. 귀성 방향 정체는 오전 6∼7시께 시작해 오후 4∼5시께 극심하겠으며 다음 날 새벽 1∼2시께 해소될 것으로 보인다. 도로공사는 "고속도로 운행 시 폭설로 인해 차량 미끄럼 사고가 우려되니 감속운행 등 안전운전에 각별히 유의해달라"고 당부했다. 【 청년일보=성기환 기자 】
【 청년일보 】 임시 공휴일로 지정된 27일을 시작으로 설 연휴(28~30일)와 연차를 활용한 최장 9일의 긴 연휴가 가능해지면서, 국내 여행지에 활기가 돌고 있다. 이에 정부와 관련 기관들은 다양한 이벤트와 관광지 정보를 선보이며 여행객 유치에 나서고 았다. 직장인들은 긴 연휴를 활용해 국내 곳곳으로 떠날 준비에 한창이다. 시장조사 전문기업 엠브레인 트렌드모니터가 수도권 거주 직장인 1천명을 대상으로 진행한 설 명절 여가 활동 조사에 따르면, 응답자의 83.0%가 설 연휴를 단순한 '휴일'로, 70.0%가 '재충전의 시간'으로 인식한다고 답했다. 이에 정부와 관련 기관들은 여행객을 위한 각종 이벤트와 새로운 관광지 정보를 선보이고 있다. 문화체육관광부는 한국관광공사와 대한민국 대표 관광명소로 '2025~2026 한국관광 100선'을 선정하고, 설 연휴를 맞아 다양한 대국민 행사를 진행한다. '한국관광 100선'은 지난 2012년부터 우리 국민과 한국을 방문하는 외국인 관광객이 꼭 가봐야 할 한국의 대표 관광지를 2년에 한 번씩 선정해 홍보하는 사업이다. 이번에 선정된 관광지는 유적지와 건축물, 체험·휴양시설 등의 문화 관광자원 61개소와 숲·바다·습지 등
【 청년일보 】 설 연휴 셋째 날이자 월요일인 27일은 전국이 대체로 흐리겠다. 기상청에 따르면 아침까지 기온은 평년(최저 -12~-1도, 최고 1~8도)보다 2~6도가량 높겠고, 낮부터 평년과 비슷하거나 조금 낮겠다. 중부지방과 전북을 중심으로 전날보다 2~5도가량 떨어지고, 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아 춥겠으니, 건강관리에 유의해야 한다. 아침최저기온은 -2~6도, 낮최고기온은 2~8도로 예보됐다. 전국에 비 또는 눈이 내리기 시작해 이날 오후부터 밤 사이에는 소강상태를 보이는 곳이 있겠다. 27~28일 예상 적설량은 강원내륙·산지, 전북동부, 제주도산지 10~20㎝(많은 곳 30㎝ 이상), 서울·인천·경기, 서해5도 10~20㎝(많은 곳 경기남부·북동부 25㎝ 이상), 대전·세종·충남, 충북 5~15㎝(많은 곳 충남, 충북 20㎝ 이상), 광주·전남(동부남해안 제외), 전북서부 5~10㎝(많은 곳 15㎝ 이상), 경북북부내륙·북동산지, 경남서부내륙 3~10㎝(많은 곳 15㎝ 이상), 제주도중산간 3~10㎝, 대구·경북남서내륙, 울릉도·독도 3~8㎝, 강원동해안, 전남동부남해안, 경북동해안·중남부내륙, 경남내륙(서부내륙 제외), 제주도해안 1
【 청년일보 】 설 연휴 둘째 날인 26일, 오후 시간에도 여전히 전국 고속도로 곳곳에서 정체가 이어지고 있다. 한국도로공사에 따르면, 귀성 및 귀경 차량이 몰리면서 일부 구간에서는 차량들이 거북이걸음을 하고 있는 상황이다. 이날 오후 5시 기준 서울 요금소에서 주요 도시까지의 예상 소요 시간은 ▲부산 5시간 ▲울산 4시간 30분 ▲대구 4시간 ▲목포 4시간 ▲광주 3시간 40분 ▲대전 2시간 10분 ▲강릉 2시간 40분이다. 반대로 각 도시에서 서울로 돌아오는 데 걸리는 시간은▲부산 4시간 30분 ▲울산 4시간 20분 ▲대구 3시간 20분 ▲목포 3시간 50분 ▲광주 3시간 30분 ▲대전 1시간 50분 ▲강릉 3시간이다. 주요 정체 구간은 경부고속도로 부산 방향에서는 ▲반포∼서초(2㎞) ▲죽전 부근∼수원(6㎞) ▲천안∼천안분기점(6㎞) ▲천안 휴게소∼청주분기점(25㎞) ▲대전터널∼비룡분기점(2㎞) ▲노포분기점 부근(1㎞)에서 정체가 발생하고 있다. 서해안고속도로 목포 방향은 ▲금천 부근(1㎞) ▲순산터널 부근(2㎞) ▲팔탄분기점∼화성휴게소(4㎞) ▲서평택∼서해대교(6㎞) ▲동서천분기점∼대명터널(7㎞)에서 속도를 내지 못하고 있다. 중부고속도로 남이 방향은
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