【 청년일보 】 1980년대 초. 거리에는 이른 아침이었음에도 출근하는 직장인들로 인산인해였다. 그는 허기진 배를 부여잡고 출근 전 짧게 시간을 내 도넛과 커피를 사들고 회사로 발걸음을 옮겼다. 출근 후 한차례의 업무가 지나가고 도넛을 먹어보니 유독 맛이 있었다고 한다. 순간 궁금증이 생겨 다른 지점에서도 도넛과 커피를 먹어보니 입맛에 잘 맞았다. 여기서 나오는 그는 '스트리트 월가의 영웅'이라고 불리는 투자의 귀재 피터 린치다. 그리고 이 도넛 가게는 우리에게도 익숙한 던킨도너츠다. 그는 이후에 던킨 도너츠로 10배 이상의 수익을 낸 텐베거(Ten bagger, 투자자가 10배 이상의 수익을 낸 주식)를 기록한다. 피터 린치는 일상 속에서 투자처를 찾으라고 조언한다. 길거리를 걷고 마트를 가고 입고 먹고 보며 일상 속에서 만나는 좋은 기업들을 찾으라는 뜻이다. 실제로 던킨도너츠 역시 배당주로 유명했다. 이 외 우리가 알고 있는 코카콜라, 펩시, 파파존스 등도 미국의 대표적인 배당주로 꼽힌다. 국내에도 이 못지 않은 기업과 제품들이 많다. 이미 K-라면은 수출 효자 품목으로 떠올랐고 이와 함께 김치, 김밥, 만두 등 다양한 한식이 유행 중이다. 맛 뿐만 아니
【 청년일보 】 우리는 보통 향을 코로 맡는다고 생각합니다. 그러나 최근 연구에 따르면 피부에도 후각수용체가 존재하며, 특정 향 성분을 감지해 피부 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다. ◆ 피부가 향을 맡는다는 뜻은? 향을 맡으면 기분이 좋아지거나 안정되는 이유는 코 속의 후각수용체가 향을 감지해 뇌로 신호를 보내기 때문입니다. 하지만 흥미롭게도 피부 역시 특정 향 성분을 감지하고, 이를 통해 피부 상태를 개선하는 능력을 가지고 있습니다. 예를 들어, 민트향 성분인 ‘카르본(Carvone)’은 코에서는 상쾌한 향으로 느껴지지만, 피부에서는 기미·잡티 개선 효과를 유도하는 신호로 작용합니다. 이는 피부가 단순한 보호막이 아니라, 향에 반응하여 스스로 건강을 조절하는 기능을 지닌 기관임을 의미합니다. ◆ 피부 후각수용체의 역할 피부의 후각수용체는 특정 향 성분이 닿았을 때 활성화되어 피부 본연의 기능을 강화하는 신호를 보냅니다. 이는 피부 탄력 증진, 염증 완화, 세포 재생 촉진 등 다양한 긍정적 변화를 유도할 수 있습니다. ◆ 피부가 좋아하는 향 성분 TSPark Lab 연구팀은 피부 건강에 유익한 다양한 향 성분을 발견했습니다. 대표
【 청년일보 】 가려움증은 흔히 피부 질환이나 알레르기로 인한 것으로 생각되지만, 피부에 별다른 발진 없이 지속적으로 가려움이 나타난다면 신경계 이상을 의심해볼 필요가 있다. 특히 특정 부위나 한쪽 몸에 국한되어 발생하는 경우, 이는 '신경병증성 가려움'일 가능성이 크다. 신경병증성 가려움(Neuropathic Itch)은 신경계의 손상이나 기능 이상으로 인해 발생하는 만성적인 가려움증으로, 일반적인 피부 질환과는 다른 특징을 가진다. 일반적인 가려움증은 피부 건조, 접촉성 피부염, 두드러기 등의 피부 문제로 인해 발생하며, 보습제나 항히스타민제 같은 일반적인 치료법으로 완화되는 경우가 많다. 그러나 신경병증성 가려움은 피부 표면에 눈에 띄는 발진이나 염증이 없으며, 기존의 피부 치료법이 효과를 보이지 않는다는 점에서 차이가 있다. 이러한 가려움증은 주로 특정 신경이 지배하는 부위에서 국소적으로 나타나며, 등, 어깨, 손, 다리 등의 부위에 집중되는 경우가 많다. 원인은 척수 손상, 대상포진 후 신경통, 당뇨병성 신경병증, 중추신경계 질환(예: 다발성 경화증, 뇌졸중) 등과 관련이 있을 수 있다. 또한, 말초신경 손상이나 신경 압박으로 인해 특정 신경 경로가
【 청년일보 】 대한민국이 초고령 사회로 접어들면서 치매는 더 이상 개인이나 가족의 문제가 아닌 국가적 과제가 되었다. 행정안전부에 따르면 지난해 12월 23일 기준 65세 이상 주민등록 인구는 1천24만명을 넘어섰으며, 전체 인구의 20%를 차지하고 있다. 이 같은 인구 구조 변화 속에서 치매 환자 수는 빠르게 증가해 100만명을 돌파했다. 고령화 속도가 가속화되면서 치매로 인한 사회·경제적 부담도 커지고 있으며, 기존의 돌봄과 치료 체계로는 한계에 도달하고 있다. 이제 대한민국은 치매 대응의 패러다임을 근본적으로 바꿔야 할 시점에 놓였다. ◆ 돌봄 시스템의 한계를 넘어서야 한다 현재 치매 환자의 돌봄은 주로 가족의 몫으로 남겨져 있다. 환자의 70% 이상이 가정에서 보호받고 있으며, 이로 인한 가족의 신체적·정신적·경제적 부담은 상당하다. 특히, 맞벌이 가정이 증가하고 1인 가구가 늘어나는 현실에서 전통적인 가족 돌봄 체계는 한계에 직면해 있다. 치매 환자를 위한 공공 돌봄 인프라를 대폭 확충하고, 지역사회 중심의 돌봄 네트워크를 강화해야 한다. 이를 위해 치매 전담형 요양 시설 확대, 방문 간호 및 재가 돌봄 서비스 강화를 통해 부담을 분산하는 것이 필
【 청년일보 】 지난 4일 국내 첫 대체거래소(ATS) 넥스트레이드가 출범했다. 하지만 불과 몇일 만에 시스템 오류와 일부 시장 개장 지연 등의 문제가 발생하는 등 시스템 안정화를 위해 개선해야 할 부분이 많다는 지적이다. 특히 넥스트레이드가 강점이라고 내세운 대량·바스캣 매매 시장은 시스템상의 미비점이 발견돼 개장도 하지 못했다. 출범 당일 개장 직전 테스트 과정에서 서킷브레이커(CB)가 정상적으로 작동하지 않아 개장을 보류했다. 서킷브레이커는 주식시장에서 일정 비율 이상 가격이 하락할 경우 매매를 일시 정지하는 안전장치다. 넥스트레이드 관계자는 "대량·바스켓매매 시장 시스템에서 미비점이 발견돼 해당 시장의 개장이 늦춰졌고 시스템 정비 후 이달 31일까지 개장할 예정"이라고 설명했다. 증권사에서도 시스템 오류가 잇따라 나타났다. 출범 당일인 지난 4일부터 5일까지 이틀간 미래에셋증권 홈트레이딩시스템(HTS)과 모바일트레이딩시스템(MTS)에서 주식 체결 조회가 1분 이상 지연되는 오류가 발생했다. 일부 투자자는 주문이 체결되지 않은 것으로 오인해 주문 정정, 취소 요구를 하는 등 혼선이 이어졌다. 이 밖에 키움증권에서도 시세 조회 서비스에서 오류가 발생했다.
【 청년일보 】 우리 몸은 마치 바람에 흔들리는 모빌과 같습니다. 균형을 유지하기 위해 끊임없이 움직이지만, 결국 중심을 잡고 원래의 자리로 돌아갑니다. 이처럼 우리 몸도 외부 변화와 스트레스에 적응하며 건강한 상태를 유지하려는 힘을 가지고 있습니다. 이 힘을 회복탄력성(Resilience)이라고 합니다. 하지만 몸이 제자리로 돌아오기 위해서는 반드시 필요한 것이 있습니다. 바로 균형 잡힌 영양 섭취입니다. 이번 글에서는 우리 몸의 건강한 회복탄력성을 유지하기 위한 ‘영양 밸런스’의 중요성에 대해 알아보겠습니다. ◆ 회복탄력성이란? 우리는 일상에서 다양한 도전과 변화를 겪습니다. 이러한 상황에서도 다시 본래의 건강한 상태로 돌아오는 힘이 바로 회복탄력성입니다. 이 개념은 원래 정신 건강에서 주로 사용되었지만, TSPark Lab은 회복탄력성이 ‘몸’에도 반드시 필요한 요소라고 강조합니다. 몸이 건강해야 더 쉽게 어려움을 극복하고 삶을 즐길 수 있기 때문입니다. 그렇다면, 우리 몸은 어떻게 균형을 유지할 수 있을까요? ◆ 평형(Homeostasis)을 유지하는 우리 몸의 신비 우리 몸은 외부 환경이 변해도 내부 균형을 유지하려는 자연스러운 시스템을 갖추고 있습
【 청년일보 】 손발톱 무좀은 많은 사람이 겪고 있는 흔한 질환이지만, 완치까지 오랜 시간이 걸리고 재발 가능성이 높아 철저한 관리가 필요합니다. 무좀을 방치하면 손발톱이 변색되고 두꺼워지며, 심한 경우 깨지거나 들뜨는 증상이 나타날 수 있습니다. 손발톱 무좀을 완전히 정복하기 위한 효과적인 관리법을 알아보겠습니다. 손발톱 무좀은 곰팡이균(진균)에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 주로 공공시설(수영장, 목욕탕, 사우나 등)에서 감염되기 쉬우며, 면역력이 약한 사람이나 발을 자주 습한 환경에 노출하는 경우 발병 확률이 높아집니다. 무좀의 주요 증상으로는 손발톱의 색이 노랗거나 갈색으로 변색되며, 두꺼워지거나 부서지는 현상이 있습니다. 심한 경우 손발톱이 들뜨거나 떨어지는 경우도 발생할 수 있습니다. 무좀을 예방하려면 청결한 관리가 가장 중요합니다. 다음과 같은 생활 습관을 실천하면 무좀 감염을 효과적으로 방지할 수 있습니다. 발을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하기: 발을 씻은 후에는 물기를 완전히 말려야 하며, 특히 발가락 사이를 꼼꼼히 닦는 것이 중요합니다. 공용 신발 및 발수건 사용 금지: 수영장, 목욕탕 등 공공장소에서 슬리퍼를 신는 것이 좋으며, 타인의
【 청년일보 】 길거리에서 마주친 친구가 나를 보고도 인사를 건네지 않았다. 평소 같으면 밝게 웃으며 먼저 말을 걸었을 텐데, 오늘은 그냥 지나친다. '혹시 내가 뭘 잘못했나?' 하는 생각이 스쳐간다. 이 작은 의심은 금세 '그 사람이 나를 싫어하게 된 것 같다'는 확신으로 굳어진다. 그리고 이 이야기가 또 다른 친구에게 전달되면 어떻게 될까? "요즘 A가 너를 피하는 것 같아"라는 말이 B를 거쳐 C에게 전해지고 나면, 결국 A는 이유도 모른 채 '사이가 틀어진 사람'이 되어버린다. 이처럼 사소한 오해가 쌓이고 부풀려지면서 크나큰 갈등으로 번지는 일이 우리 주변에서 빈번하게 일어난다. 우리는 불확실한 정보에 감정을 덧씌워 하나의 거대한 '드라마'를 만들어내곤 한다. 문제는 이 드라마가 현실이 된다는 점이다. 직장 내에서도 비슷한 사례가 발생한다. 팀원 C는 회의 중에 팀장 D가 자신의 말을 여러 번 끊는다고 생각했다. "D 팀장은 내 의견을 중요하게 생각하지 않아" C는 속으로 불편함을 느꼈고, 나중에는 "혹시 나만 무시당하는 건 아닐까?"라는 생각으로 발전했다. 이 이야기가 동료들 사이에서 공유되면서, 점차 "D는 특정 사람의 말을 자르는 경향이 있다"는
【 청년일보 】 2025년, 대한민국 사회의 거대한 변화가 시작된다. 1955년부터 1963년 사이 태어난 베이비붐 세대가 일제히 70대에 접어들면서, 본격적인 초고령사회 진입이 현실화되고 있다. 통계청에 따르면 2019년 769만 명이었던 65세 이상 인구는 해마다 증가해 2024년에는 994만 명을 기록했으며, 2025년에는 1000만 명을 넘어설 것으로 전망된다. 이러한 추세는 멀지 않은 미래에 대한민국이 본격적인 초고령사회로 진입하게 될 것임을 시사한다. 현재 대한민국은 65세 이상 인구가 전체 인구의 20% 이상을 차지하는 ‘초고령사회’로 진입하고 있다. 2050년이 되면 65세 이상 인구가 2000만 명에 달할 것으로 예상되며, 이는 경제·사회·복지 등 전반적인 분야에서 대대적인 변화가 필요함을 의미한다. 특히, 베이비붐 세대가 70대에 접어들면서 노년층의 생활 방식, 건강 관리, 주거 형태, 연금 및 복지 정책 등 다양한 분야에서 새로운 대응이 요구되고 있다. 고령 인구가 증가하면서 실버타운과 같은 노인 맞춤형 주거 형태에 대한 관심도 급증하고 있다. 베이비붐 세대는 이전 세대와 달리 적극적인 여가 생활을 추구하며, 건강한 노후를 위한 환경을 중
【 청년일보 】 지난 수개월간 난항을 겪어오던 MG손해보험(이하 MG손보)의 매각 작업이 조금씩 진전을 보이는 모양새다. 담보 상태에 놓였던 실사 진행이 최근 예금보험공사(이하 예보)와 우선협상대상자인 메리츠화재와 함께 향후 추진 일정 논의에 속도를 낼 것으로 전망되고 있기 때문이다. MG손보 매각은 메리츠화재의 자산부채이전방식을 고수, 고용승계 불확실성에 MG손보 노동조합이 약탈적 자본이라고 규정하며 강하게 반발하는 등 적잖은 진통을 겪으며 안갯속 국면을 이어갔다. 지난해 결의대회를 이어가던 노조는 급기야 매각 위탁기관인 예보 본사 앞에 컨테이너를 설치하며 현장 농성을, 금융위 앞에서 릴레이 1인 시위를 전개하는 한편 우선협상대상자로 선정된 메리츠화재의 실사작업도 저지하는데 총력을 기울여온 것도 사실이다. MG손보는 지난 1947년 국제화재로 설립된 이래 2001년과 2012년에 걸쳐 두 차례 부실금융기관으로 지정된데 이어 10년 만인 지난 2022년 4월 또 다시 부실금융기관으로 지정되는 등 좀처럼 경영안정화를 이뤄내지 못하고 있다. 부실금융기관으로 지정된 이후 예보는 금융위로부터 MG손보의 공개 매각을 위탁받아 매각작업을 추진해오고 있다. MG손보 매각
【 청년일보 】 기미와 잡티는 많은 사람이 고민하는 피부 문제 중 하나입니다. 이는 자외선, 스트레스, 호르몬 변화 등으로 인해 멜라닌 색소가 과도하게 생성되면서 발생합니다. 연세대학교 TSPARK Lab 연구진은 향 성분 카르본(Carvone)이 멜라닌 세포의 증식을 조절해 색소 침착을 완화하는 효과가 있음을 밝혀냈습니다. ◆ 멜라닌 조절, 기미·잡티 완화의 핵심 원리 멜라닌 색소는 피부를 보호하는 역할을 하지만, 특정 부위에 과다하게 축적될 경우 기미와 잡티로 이어집니다. 기존 미백 성분들은 멜라닌 생성을 차단하거나 이동을 억제하는 방식으로 작용하는데, 카르본은 멜라닌을 생성하는 세포 자체의 증식을 조절하는 새로운 방식으로 접근합니다. 카르본(Carvone)의 주요 효과는 ▲과도한 멜라닌 생성 억제 - cAMP 신호전달 경로 활성화 ▲색소 침착 예방 - 피부 세포의 균형 유지 ▲정상 피부 세포에는 영향 없음 - 멜라닌 형성 세포만 선택적으로 조절 등이 있습니다. 연구 결과, 카르본은 멜라닌 형성 세포의 증식을 억제함으로써 멜라닌 색소의 양을 조절하는 것으로 나타났습니다. 이는 단순한 미백이 아니라 피부 본연의 균형을 되찾아주는 작용으로 평가됩니다. ◆ 과
【 청년일보 】 피부 관리는 단순히 미백이나 보습 중 하나만 신경 쓴다고 해결되는 문제가 아니다. 특히 스트레스, 호르몬 변화, 노화 등의 요인으로 피부 톤이 칙칙해지고 건조함이 심해지는 경우가 많다. 피부를 건강하게 유지하려면 미백과 보습을 균형 있게 관리하는 것이 중요하다. 미백과 보습은 따로 떼어놓고 관리할 수 없는 요소다. 피부가 건조하면 각질이 쌓이고, 피부 턴오버 주기가 원활하게 이루어지지 않아 색소 침착이 더욱 도드라져 보일 수 있다. 즉, 피부 속 수분이 충분해야 미백 성분이 효과적으로 작용할 수 있다. 보습이 뒷받침되지 않으면 미백 제품을 사용하더라도 피부가 더욱 민감해지거나 자극을 받을 가능성이 높아진다. 세안 단계부터 피부 보호를 고려해야 한다. 강한 계면활성제가 포함된 클렌저는 피부의 유수분 균형을 무너뜨려 건조함을 유발할 수 있다. 따라서 미백과 보습을 함께 잡고 싶다면 순한 약산성 클렌저를 사용해 피부를 부드럽게 세정하는 것이 중요하다. 세안 후 가장 먼저 사용하는 제품이 토너인데, 이 단계에서 피부에 보습막을 형성해주는 것이 중요하다. 최근에는 미백과 보습 성분이 결합된 토너가 많다. 나이아신아마이드, 비타민C 등의 미백 성분과 히
서울특별시 영등포구 선유로49길 23, 415호 (양평동4가, 아이에스비즈타워2차) 대표전화 : 02-2068-8800 l 팩스 : 02-2068-8778 l
법인명 : (주)팩트미디어(청년일보) l 제호 : 청년일보 l 등록번호 : 서울 아 04706 l 등록일 : 2014-06-24 l 발행일 : 2014-06-24 |
편집국장 : 성기환 | 고문 : 고준호ㆍ오훈택ㆍ고봉중 | 편집·발행인 : 김양규
청년일보 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
Copyright © 2019 청년일보. All rights reserved. mail to admin@youthdaily.co.kr
UPDATE: 2025년 06월 30일 09시 29분
