【 청년일보 】 피부는 단순히 외부와 맞닿아 있는 기관이 아닙니다. 우리 몸에서 가장 넓은 장기이자, 동시에 면역 체계의 최전선에 서 있는 방어막입니다. 외부의 미세먼지, 자외선, 온도 변화, 세균이나 바이러스 같은 수많은 위협으로부터 우리 몸을 지켜내는 첫 관문이 바로 피부입니다. 그렇기 때문에 피부의 작은 변화조차도 단순한 미용적 문제에 그치지 않고, 전신 면역력의 균형 상태를 반영하는 중요한 신호가 됩니다. 다시 말해 피부는 건강의 거울이며, 피부가 보내는 작은 SOS를 놓치지 않는 것이 곧 면역 건강을 지키는 첫걸음입니다. 진료실을 찾는 환자들 중 상당수가 “피부가 건조하고 계속 가렵다”, “조금만 자극이 가해져도 쉽게 붉어지고 염증이 생긴다”는 호소를 합니다. 흔히 이런 증상을 계절적 변화나 단순 노화 현상으로만 여기기 쉽지만, 사실 그 이면에는 면역력이 저하되었다는 경고가 숨어 있는 경우가 많습니다. 피부 면역력이 약해지면 외부 자극에 대한 방어력이 현저히 떨어지고, 작은 자극에도 과도한 염증 반응이 일어나게 됩니다. 이 과정이 반복되면 피부염, 만성 소양증, 아토피와 같은 질환으로 이어지고, 지속적인 가려움은 단순한 불편을 넘어 수면 장애와 피로